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お子さんが朝の支度がなかなかスムーズにいかず、身支度がギリギリになってしまうといったお悩みをよく耳にします。着替えや荷物の整理、歯磨きに洗顔…。やるべきことはたくさんあるのに、なかなか動き出さない。そんな時、親としてはついつい「早くして！」と急かしてしまいますよね。
でもお子さんにとっては、どんなに急かされても、なかなかスムーズに動けないことが多いもの。そこで、今回は「お子さんを急がせるためにできること」と、無理なく身辺自立を育む方法を紹介します。
お子さんが「急ぐこと」に苦手意識を持っている場合、ただ急かすのではなく、急ぐことを楽しいものに変える工夫が必要です。その一つが、「てきぱきタイマー」の活用です。
「てきぱきタイマー」は、ゲーム感覚でお子さんが時間を意識して急ぐ練習ができるツールです。例えば、最初はボール運びのような簡単なゲームからスタートし、どれだけ早くできるかを競わせます。だんだんと、着替えや荷物の整理、歯磨きなど、お子さんが日常的に行う動作に取り入れていきます。ゲーム感覚で進めることで、時間に対する意識も自然と身についていきます。
そして、タイマーの調整も大事なポイントです。お子さんが急いでいる時に、「あと何分で終わるよ！」とタイマーを調整して、達成感を味わえるようにしましょう。急ごうとしない時には、「間に合ったらご褒美」というルールを導入するのも効果的です。
急ぐ練習を重ねることで、少しずつお子さんは身辺自立へと繋がるスキルを身につけていきます。身辺自立とは、着替えや荷物の整理、歯磨き、洗顔など、お子さんが自分でできることを増やすことです。
急ぐ練習を続けていく中で、お子さんが上手にできたら、「よくできたね！」としっかり褒めてあげることが大切です。できなかった時も焦らず、次回に活かせるように励ましながら続けていきましょう。お子さんに自信を持たせることが、身辺自立を育む大きなポイントになります。
お子さんが「自分でできた！」という自信を持てるようになると、支度の時間がスムーズに流れるようになります。
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